员工工作

2015年10月12日中午伟德国际victor1946李晓煜书记于六号公寓楼，老员工活动中心展开了关于“如何认知情绪，调节自我”的心理团训活动。到会人员有各级心理委员和心理部全体干事。

幽默风趣的李晓煜书记开始带领同学做了一个小游戏：闭上眼睛想象在整个宇宙中你是处于怎样的位置。通过这个游戏，使同学更好的认识自己，从而转换到对自己情绪的控制问题。每个人都有情绪，情绪是躲不掉跑不了的，对于自己的负面情绪，我们必须要学会运用正确的方法调整，如转移注意力，向好友倾诉等。学会养成自信，自强，勇敢的魄力，只有这样，我们才能更好的学习与生活。